Putenschinken
Kalorien
100
kcal
Kohlenhydrate
1.2
g
Protein
19
g
Fett
2
g
Kalorienverteilung
100
Kohlenhydrate
5.4%
Protein
85.6%
Fett
9%
Portionsgrößen
1 Portion
(10 g)
10 kcal
1 Packung
(150 g)
150 kcal
1 Scheibe
(21.4 g)
21 kcal
Wie viel kann ich davon essen?
Frag EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
100 kcal
Fett
2 g
Kohlenhydrate
1.2 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
19 g
Wasser
0 g
Weitere Lebensmittel suchen
Finden Sie Nährwerte zu tausenden hochwertigen Lebensmitteln.
Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.
Kalorien tracken mit Foodplaner
★
★
★
★
★
Kostenlos
Putenschinken und tausende weitere Lebensmittel tracken. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.
